はじめまして。

福岡県・糟谷群で心理カウンセリングをお探しのあなたへ。

私は子供の頃から、食べること
料理をつくることが好きで
管理栄養士を目指しました。

卒業後、管理栄養士として就職。

好奇心旺盛で、仕事にやりがいを
感じていましたが

思うように自分を表現できず、
ストレスを抱えていました。

その後
結婚、妊娠とあり

子育てに奮闘。

私という一人の人間ですが、

母や妻といった

役割や立場を担っている時間が

一日の大半を占め、

自分らしさを忘れかけていました。

その後働きながら

自分を知るためにも

以前から興味のあった心理学を

本格的に学びはじめました。

自分を整えて生活することの

大切さを感じると同時に

日々の生活の習慣を

改善していくことで、

ネガティブな自分

不安な気持ちとの向き合い方や、

自分を知って、受け止めていくことが

自分らしく生きる道の

第一歩だと思っています。


気持ちをうまくコントロールできず

辛く苦しい時間を過ごしている

あなたのサポート、問題解決ができよう
お手伝いいたします。

「栄養で心を作る！」

満腹=栄養が満たされている 
とは限りません。

カウンセリングをしていく中で
食事についてあまり興味がなかったり

きちんと食べているようでも栄養量が
不足しているのでは？
と感じることも多くあります。

食生活習慣を見直して
あなたが心地よいと感じる
時間を増やしていくことが
大切です。

少しずつ、そんな時間を
増やしていけるように

心理カウンセラーとして
サポートいたします。

いろいろな人との
出会いや学びがあることで

あなたの人生にも
きっと変化があります。

あなたは一人じゃないんですよ。

ぜひ、話を聴かせてくださいね。